Hur länge preppar du för?
I broschyren Om krisen eller kriget kommer från MSB uppmanas varje medborgare att förbereda sig för att klara sig utan hjälp från samhället i minst
Mental Beredskap
Börja preppa från noll – hur börjar man?
Att börja tänka tanken på att stärka sitt hushålls beredskap är ett hälsotecken och visar att man vill ta ansvar. Man kan gå så långt
Öva för strömavbrott med barnen
Ett strömavbrott blir, utan förberedelser, snabbt en utmaning för de flesta av oss. Särskilt barnen kan få svårt att ställa om från att vara ständigt
I en kris hjälper vi och stöttar varandra – gör din del
Många föreställer sig att ett långvarigt strömavbrott eller annan allvarlig kris skulle leda till kaos, anarki och plundring. Men forskningen visar något helt annat. Tvärtemot
Rutiner hjälper när vardagen är upp och ner
Vid längre strömavbrott eller annan större händelse som gör att de vanliga cirklarna rubbas så är det självklart att drabbas av stress och oro. Att
Hoten mot Sverige – vad Totalförsvaret ska kunna möta.
Hur skulle ett angrepp mot Sverige kunna se ut och vad är det egentligen som man ska ta höjd för när det gäller prepping och
Fixa mat för en vecka – Hur jag stärkte Sveriges beredskap på 18 minuter
Ansvarsprincipen är en av de tre grundprinciperna för krishantering – för en privatperson innebär att du har ett personligt ansvar att skydda dig själv och
Vad är hybridkrigföring – Rysslands strategi mot väst
Hybridkrigföring kan beskrivas som krig i gråzonen – någonstans mellan fred och öppet krig. Det handlar inte bara om soldater och stridsvagnar, utan lika mycket
Informationskrigets vapen och kampen om sanningen
I dagens konfliktlandskap är krig inte längre begränsat till slagfältet. Minst lika avgörande är kontrollen över informationen. Ryssland har under lång tid utvecklat en sofistikerad
Mental prepping – krisreaktioner och varför man aldrig får tappa hoppet
Vi människor har en fantastisk förmåga att anpassa oss, lära nytt och uthärda situationer som är nya för oss. I annat fall hade vi som
